2011年 01月 04日
深呼吸 |
『深呼吸を深く深く・・・
風を待つ、受ける、流す、起こす。』
地球に風が吹くように、人にも風が吹く
丹田を意識しながら、深く深く深呼吸をする
風は何処から来て、何処かへ去る
風は音を孕み、何ものかを音連れ(訪れ)させる
清濁合わせた自然の摂理が風
その風を待つ、受ける、流す、起こす
この一年は「深呼吸」する事が重要になりそうな予感がします。新しい風を胎内に入れ、その風を丹田に落し、肝を据えること。邪気を胎内で浄化させ、清らかな風を起こす。そんな一年になるように深呼吸をする。それが今年の目標です。
by DEPTH-TRUCT
| 2011-01-04 10:34
| 雑 記